عملية الحضور ؛ رحلة إلى داخل إدراك اللحظة الحالية
Author:
مايكل براون
Publisher:
شركة دار الخيال للطباعة والنشر والتوزيع
ISBN:
9789953650821
لماذا تصعب علينا كثيرًا الاستجابة على نحو واعٍ عندما نكون منزعجين؟ لماذا نلجأ بدلًا من ذلك إلى سلوكيات مؤذية، متكررة، لاواعية، وقائمة على رد الفعل؟